最近、便利なフリーソフトを発見しました。
現在、ブルーライトをカットするPCメガネが流行っていますが
メガネをかけなくても、PCのモニター上で、ブルーライトをカットするというものです。
え？どんなすごい技術？と思われる方もいるかもしれませんが
一言でいえば、画面の色がセピア色に近くなります。
目にはとても優しくて、疲れにくいですが
やっぱり色が不自然・・・という欠点はあります。
ブルーライトは、深夜に浴びると、眠れなくなってしまう弊害があるので
夜間だけでも、設定しておきたいですね。
私も、これをつけてから、快眠できるようになった気がするのと
夜、PCの使い過ぎで暗いところが見えにくかった鳥目が、多少解消されました。
公式サイトに行って、ダウンロードボタンをクリック
セッティングをクリック→ボールを左に動かすほどブルーライトを少なくできます。
日中と日没後の時間帯によって、ブルーライトのカット率を自動的に変更することもできますが
（上のボールが日中で、下のボールが日没後の調整）
私は、両方同じ数値にしています。
ちなみに、タスク常駐のソフトなので、オフにすれば元の画面に戻ります。
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